En cours de modificationn en fonction de l'évolution du protocole sanitaire


Espace  de loisirs et de bien être "Paus'itive Aptitude"


 

Rejoignez nous pour des séances en groupe de sophrobalade, de sophro-relaxation, de sophrologie et de Yoga du rire

 

Je peux me déplacer dans vos clubs, centre d'entraînement, stages... pour la préparation mentale et la formation  d'entraîneurs

 

Je peux me déplacer dans vos établissements scolaires, dans vos entreprises, vos associations, à l'hopital...


Association Sophro Rire Training


   Pendant 7 ans, j'ai été l'intervenante de l'Association Sophro Rire Training aux Sables d'Olonne.

J'ai animé les cours de  groupe de sophrologie et de méditation tous les lundi et  les séances de Sophro-Rire tous les jeudi soirs et tous les vendredi après midi .  J'ai également encadré des Sophro-balades  et des ateliers de communication bienveillante certains week ends.

 

 


La sophrologie en groupe et la covid en 2020


Pendant le 1er confinement, j'ai animé des cours sur zoom et j'ai proposé des enregistrements de séances pour aider les adhérents  de l'Association Sophro Rire Training à mieux vivre la situation.

Dès le mois de mai, j'ai organisé des séances en extérieur, dans un parc, sur la plage...