Bienvenue sur le site de Yannaïck Trégaro -Vandamme sophrologue, hypnothérapeute, préparateur mental et professeure de Yoga du rire
Installée en Vendée pendant 10 ans, je retrouve mes racines bretonnes et ouvre prochainement un nouveau cabinet "Paus'itive Aptitude" à Crac'h
Faîtes un pause, posez vous un moment avec moi pour retrouver votre Positive Attitude. Prenez le temps de retrouver cette aptitude que vous aviez enfant à construire un pont, plutôt qu'un mur avec les pierres que vous allez rencontrer sur votre chemin.
Horaires des séances individuelles
Pendant la fermeture provisoire du cabinet "Paus'itive Aptitude" pour cause de travaux, je continue à vous accompagner :
- En présentiel: à votre domicile, dans votre centre d'entraînement, en sophro-balade.
Du lundi au vendredi : de 9h30 à 19h
- En distanciel: par téléphone ou vidéo consultation (1 ère séance gratuite)
Du lundi au mercredi: de 9h30 à 21h
Cabinet Paus'itive Aptitude
5 impasse Eric Tabarly 56950 CRAC'H
Téléphone: 06 33 10 99 70
Actuellement en travaux pour améliorer votre confort.
A 5mn d'Auray, la Trinité sur mer et Locmariaquer
Horaire permanence SOSsophro
J'assure le mardi de 18h30 à 19h30 une permanence téléphonique et sophrologique d'urgence gratuite de 30 mn, avec un enregistrement des exercices que vous pourrez refaire
Qui suis-je ?
Ancienne athlète de haut niveau, j'ai suivi mes formations de professeur d'EPS puis de professeur de sport à l'Institut National du Sport et de l'Expertise (INSEP).
6 ans de carrière en collège et en lycée et 15 ans d'expérience en tant que Conseillère Technique Sportive (entraîneur national et donc préparateur mental, conseillère, formatrice... )
10 ans en cabinet en Vendée et vidéo consultation : sophrologue généraliste , préparateur mental, puis hypnothérapeute
7 ans en tant que sophrologue puis professeure de Yoga du rire pour les cours de groupe de l'Association Sophro Rire Training
Activités proposées
