Bienvenue sur le site de Yannaïck Trégaro -Vandamme                           sophrologue, hypnothérapeute, préparateur mental                   et professeure de Yoga du rire


 

Installée en Vendée pendant  10 ans, je retrouve mes racines bretonnes et  ouvre prochainement  un  nouveau cabinet "Paus'itive Aptitude"  à Crac'h   

 

 Faîtes un pause, posez vous un moment avec moi pour retrouver votre Positive Attitude.  Prenez le temps de retrouver cette aptitude que vous aviez enfant à construire un pont, plutôt qu'un mur avec les pierres que vous allez rencontrer sur votre chemin.

Horaires des séances individuelles

 Pendant la  fermeture provisoire  du cabinet "Paus'itive Aptitude" pour cause de travaux, je continue à vous accompagner : 

 

- En présentiel: à votre domicile, dans votre centre d'entraînement, en sophro-balade.

 

Du lundi au vendredi : de 9h30 à 19h

 

 

- En distanciel: par téléphone ou vidéo consultation (1 ère séance gratuite)

 

Du lundi au mercredi: de 9h30 à 21h

 

 

Cabinet Paus'itive Aptitude

 5 impasse Eric Tabarly   56950 CRAC'H 

Téléphone: 06 33 10 99 70

 Actuellement en travaux pour améliorer votre confort.

A 5mn d'Auray, la Trinité sur mer et Locmariaquer


 

Horaire permanence SOSsophro

 

 

 

J'assure le mardi de 18h30 à 19h30 une permanence téléphonique et sophrologique d'urgence gratuite de 30 mn,  avec un enregistrement des exercices que vous pourrez refaire

Qui suis-je ?

 Ancienne athlète de haut niveau, j'ai suivi mes formations de professeur d'EPS puis de professeur de sport à l'Institut National du Sport et de l'Expertise (INSEP).

 

6 ans de carrière en collège et en lycée et 15 ans d'expérience en tant que Conseillère Technique Sportive (entraîneur national et donc préparateur mental, conseillère,  formatrice... )

 

 

10 ans  en cabinet en Vendée et vidéo consultation : sophrologue généraliste , préparateur mental, puis hypnothérapeute

 

7 ans  en tant que sophrologue puis professeure de Yoga du rire pour les cours de groupe de l'Association Sophro Rire Training



Activités proposées