Qui suis je ?

Hypnothérapeute, sophrologue, préparateur mental, formatrice et professeure de Yoga du rire.

 

En groupe et en individuel depuis plus de 10 ans.



Qu'est-ce que je propose ?

Accompagnement  individuel ou séances collectives


Accompagnement individuel

Riche de toute mon expérience professionnelle et personnelle, je vous accompagne en individuel, au Patio et à votre domicile, ou dans votre structure d'entraînement pour atteindre vos objectifs .


Le Patio, Espace Santé et Bien Etre,  30 rue Jean Jaurès, près de la gare à Auray



En séances collectives


Je propose des interventions ponctuelles, des formations, des conférences, des ateliers thématiques au Patio ou en déplacement.

 

J'anime des séances collectives  et hebdomadaires de sophrologie et de Yoga du rire pour le Centre Familial Crac'hois de Crac'h et  à Auray au Patio .

 

A partir du 6 septembre 2022 jusqu'en juin 2023

Au  Patio, Espace santé et Bien Etre, 30 rue Jean Jaurès, près de la gare à Auray

 


En séances collectives  à Crac'h


 A partir du 6 septembre 2022 jusqu'à fin  juin 2023 pour le Centre Familial Crac'hois

Salle Ty Huel  près de l'église à Crac'h,

 

 

 

 



En déplacement sur vos structures


 

 Séances individuelles ou collectives de préparation mentale (sport, examen...)

 

Ateliers thématiques, formations et conférences 

 

Séances collectives de Yoga du rire

 

Séances collectives de sophrologie ou de sophro-relaxation

 

Sophro balades: sophrologie dynamique, marche consciente, auto-suggestion et marche, marche Afghâne...