Qui suis je ?
Hypnothérapeute, sophrologue, préparateur mental, formatrice et professeure de Yoga du rire.
En groupe et en individuel depuis plus de 10 ans.
Qu'est-ce que je propose ?
Accompagnement individuel ou séances collectives
Accompagnement individuel
Riche de toute mon expérience professionnelle et personnelle, je vous accompagne en individuel, au Patio et à votre domicile, ou dans votre structure d'entraînement pour atteindre vos objectifs .
Le Patio, Espace Santé et Bien Etre, 30 rue Jean Jaurès, près de la gare à Auray
En séances collectives
Je propose des interventions ponctuelles, des formations, des conférences, des ateliers thématiques au Patio ou en déplacement.
J'anime des séances collectives et hebdomadaires de sophrologie et de Yoga du rire pour le Centre Familial Crac'hois de Crac'h et à Auray au Patio .
A partir du 6 septembre 2022 jusqu'en juin 2023
Au Patio, Espace santé et Bien Etre, 30 rue Jean Jaurès, près de la gare à Auray
En séances collectives à Crac'h
A partir du 6 septembre 2022 jusqu'à fin juin 2023 pour le Centre Familial Crac'hois
Salle Ty Huel près de l'église à Crac'h,
En déplacement sur vos structures
Séances individuelles ou collectives de préparation mentale (sport, examen...)
Ateliers thématiques, formations et conférences
Séances collectives de Yoga du rire
Séances collectives de sophrologie ou de sophro-relaxation
Sophro balades: sophrologie dynamique, marche consciente, auto-suggestion et marche, marche Afghâne...