Qui suis-je ?

Laissez-moi me présenter.

• Coach et formatrice - Professeure d'EPS (Ministère de l'éducation Nationale) puis Professeure de Sport (Ministère des sport) et Brevetée d'Etat d'Educateur Sportif  (BEES 2 ème degré) - Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance(INSEP).


• Professeure de Yoga du rire - Formatrice d'animateurs - Ecole du positif  et Institut Français du Yoga du rire et du rire santé à Rennes

EMDR-DSA (2022 à 2023):  Formation sur les mécanismes à l'origine des  psycho-traumatismes et les traitements et les techniques efficaces. Puis, j'ai choisi de suivre la formation de praticienne EMDR-DSA avec l'Académie d'hypnose Thérapeutique (AHTMA) pour être encore plus efficace. Je participe activement au combat contre les violences et en particulier les violences dans le sport et les violences sexuelles.

HYPNOSE (2016 à 2017): formation de Praticienne en Hypnose Ericksonnienne à l'IFTA  de  Paris, avec les spécialisations Devenir Non Fumeur, Réduction Virtuelle de l'Estomac puis Hypnoanalgésie . J'ai suivi le niveau supérieur avec la formation de Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne de l'Ecole Française d'Hypnose.

YOGA DU RIRE (2015 à 2018):  formation à l'Ecole du positif  et Institut Français du Yoga du rire et du rire santé à Rennes.

SOPHROLOGIE (2010 à 2012):  formation initiale à l'école Esophro de Nantes (Esophro est reconnu par l'Etat, sa formation de sophrologie étant enregistrée au Répertoire National de Compétences Professionnelles (RNCP) niveau III -)Formation de 400h * pendant  2 ans , en plus des 30 h de stage pratique  et du travail personnel.

 
COACHING de vie (2016-2017): formation de master en positivologie - sciences appliquées du positif (psychologie positive, intelligence émotionnelle, Mindfulness ou méditation de pleine conscience, relaxation ludique ...) à l'Ecole du positif de Rennes.

  
COACHING, PREPARATION MENTALE ET FORMATION  (1982 à 1986 puis 1994 à 1995) :  formations à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance (INSEP) pour préparer le diplômes d'Etat d'Educateur sportif (2 ème degré) et les concours de professeur d'EPS, puis de professeur de sport.                                                    

AUTRES FORMATIONS: 

• Méditation (Centre de bouddhisme de Nantes et Association Sahaja yoga)
• Marche de pleine conscience (Daniel Zanin),
• Communication bienveillante (Esophro et Association Regart's à Nantes)
• Parentalité bienveillante (Association Regart's à Nantes)
• Savoir parler en public (Alain Lancelot, sophrologue de l'émission "The Voice"

2011-2020 :
En cabinet à Aubigny (La Roche sur Yon), puis aux Sables d'Olonne : coach, maître praticienne en hypnose et en sophrologie, préparatrice mental.

En groupe pour l'Association Sophro Rire Training : sophrologue, professeure de yoga du rire et animatrice des sophrobalades (marche consciente, positivologie et sophrologie)                                

Intervenante et formatrice : pour la clinique des Sables d'Olonne, le comité départemental de la ligue contre le cancer,  la mairie des Sables (cool café), l'entreprise Atlantic de la Roche sur Yon, le  lycée professionnel Valère Mathé...
 Préparation mentale et émotionnelle de sportifs et d'athlètes de haut niveau, en cabinet à Aubigny, puis aux Sables d'Olonne
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Formatrice des entraîneurs, j'interviens pour des fédérations sportives, des comités régionaux et des clubs sportifs pour la préparation mentale et émotionnelle des athlètes et la formation en préparation mentale (réunions ETR, BP et DE.).

1995- 2010:
J'ai été professeur de sport pendant 15 ans dans des Directions Départementales et Régionales de La Jeunesse et des Sports  et de la cohésion sociale. J'ai été entraîneur de haut niveau, formatrice et jury d'entraîneurs et d'animateurs, pour des brevets fédéraux, d'Etat (BEES 2) et professionnels (BP et DE) de la Jeunesse et des sports. J'ai accompagné des bénévoles  dans leurs fonctions de dirigeants et de développement...


Conseillère Technique Régionale: jury, coaching et formations de bénévoles, de coachs sportifs,  et d'entraîneurs régionaux et nationaux, speaker (dont JO d'Atlanta),entraîneur national d'athlètes de haut niveau (Equipe de France).

Conseillère d'animation Sportive : jury, coaching et formation de bénévoles, de professionnels, d'entraîneurs, d'animateurs et de publics en difficultés d'insertion. Ingéniering de formation, accompagnateur et jury VAE (Ministère des sports).
 
1994-1995:

J'ai fait 2 années de formation pour passer un Brevet d'Etat d'Educateur Sportif du  2ème degré en Canoë Kayak et le concours du ministère de la Jeunesse et des sports : le professorat de sport .
 
1985-1995:
J'ai été professeur d'EPS en collège et en lycée pendant 6 ans. Pendant 4 ans j'ai créé et co-géré avec mon mari une entreprise de peinture décorative en France puis en Floride aux USA.

 
1980-1985:
Je suis une ancienne athlète de haut niveau en kayak. J'ai fait 4 années de formation pour préparer un Brevet d'Etat d'Educateur Sportif du 1er degré et le Professorat adjoint d'EPS à l'Institut National du Sport et de l'Education Physique et Sportive (INSEP) à Paris.

Je suis praticienne EMDR-DSA, hypnothérapeute et  sophrologue en cabinet depuis 2012.

Je vous propose de vous accompagner dans votre préparation mentale en individuel ou en petit groupe, à Crac'h - Auray  ou sur votre structure (club, stage...).