Je suis une praticienne intégrative qui s'adapte aux problématiques et objectifs de ses clients. Ce n'est pas à vous de vous adapter à une seule thérapie, je serai à votre écoute en vous proposant divers outils et techniques comme l'Hypnose, la PNL, la Sophrologie, la Méditation et la Marche consciente, ou la Préparation mentale, le Yoga du rire, la relaxation ludique (enfants)...
Intuitive, créative et bienveillante, j'ai à coeur de vous accompagner au mieux. Je suis polyvalente et compétente car j'ai suivi plusieurs formations complémentaires et je suis en permanence en train de me former et d'informer.
Je suis également expérimentée, installée en 2012 en Vendée puis en 2021 dans le Morbihan, j'ai eu précédemment une carrière très enrichissante d'athlète de haut niveau, de professeure d'EPS et de chef d'entreprise aux USA, puis de professeure de Sport (formatrice, entraîneur national, conseillère, speaker JO de 96..).
Riche de toute mon expérience professionnelle et personnelle, je vous accompagne en individuel, à Crac'h et à votre domicile, ou dans votre structure d'entraînement pour atteindre vos objectifs .
Je propose des interventions ponctuelles, des formations, des conférences, des ateliers thématiques au Patio ou en déplacement.
J'anime des séances collectives et hebdomadaires de Yoga du rire pour le Centre Familial Crac'hois de Crac'h
A partir du 14 septembre 2023 jusqu'à fin juin 2024 pour le Centre Familial Crac'hois, Salle Ty Huel près de l'église à Crac'h
Les inscriptions se font au près du Centre Familial Crac'hois lors du forum des associations de Crac'h le samedi 9 septembre et pour les autres dates, voir les jours d'inscription sur www.centre-familial-crachois.com ou par téléphonez au: 02 97 55 15 07 .
Séances individuelles ou collectives de préparation mentale (sport, examen...)
Ateliers thématiques, formations et conférences
Séances collectives de Yoga du rire
Séances collectives de sophrologie ou de sophro-relaxation
Sophro balades: sophrologie dynamique, marche consciente, auto-suggestion et marche, marche Afghâne...